禁煙開始から二年を経て・・・

原則として禁煙開始から二年を経つと、タバコを吸いたいという願望はありません。 タバコをすってる人をみると「煙たくてイヤだな・・・」とか、「ダバコ代 もったいないな・・・」と冷めた目でみることができ、うらやましいと 思うことはありません。

ただ、酒が入る時は例外です。
お酒の席でタバコを吸ってる人が回りにいると、吸いたいという気持ちが生まれてしまいます。 実際に何度か吸ってしまったこともあります。禁煙開始から二年を経つとタバコを吸うという 習慣が完全になくなるので、次の日から禁煙者に戻ることはありませんが・・・。

二年経ってもお酒の場はまだまだ危険がいっぱいです。一番の対策は喫煙者と 飲みにいかないことかな・・・。
それかお酒をやめること。


「酒飲みの禁煙は飲まない人に比べてはるかに難しいです」